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好好的款待自己——我家的一日两餐(180)

(2020-11-23 20:56:19)
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土豆片

斑鱼

油条

麻婆豆腐

美食

分类: 珍羞美味

好好的款待自己——我家的一日两餐(180)

周一,阳光早早就露出笑脸,最高气温重回零上。

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明媚的天气,做一盘五彩缤纷的菜——胡萝卜青椒炒土豆片。

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紫菜青椒丝汤。

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吃过早餐,出发去养护中心看望老母亲。

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白色羊绒衫,宽松小高领,领部、腰部和袖口附近黑色不规则直断线,镶嵌同色亮片,外罩短款翠绿色羽绒服。

儿女与父母一场,角色在不知不觉中发生互换,我们终究有一天成为他们离不开的依靠,他们却变成惹祸、淘气甚至不懂事的孩子。

养护中心负责人休假回来。和她沟通关于老母亲晚上起夜的事儿,计划慢慢摸索。

护工反映午睡时老母亲通常半个小时就醒,然后自己下床,也是总担心,好在也有规律,叮嘱领她排尿后依然让她躺床上休息,以免久坐脚肿。

每每从养护中心出来都会在车中发会呆,平复一下说不出的悲伤、难过甚至有些悲哀的情绪,人生真是不能细思啊!

情绪过后还是要尽快提醒自己恢复正常,为自己、为亲人还要学会坚强。

第一个到教室,不知道今天会来几个人。

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热身,陆陆续续来了四个小妹妹。

娃娃音今天准时开课,整个课程安排紧凑没有废话,最后的舞蹈没有音乐伴奏,而是口数节拍一个动作一个动作的扣,好几个模糊的衔接点终于弄得明明白白。

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下课,开到奥体,接到先生微信,让过去吃玉米。

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抵制不住的诱惑。

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办公室下午阳光满满,暖暖的。

周末原计划找一天外出吃饭,结果这事儿那事儿错过了,一边啃着玉米一边抱怨着。先生说“选日子不如撞日子,就今天吧,想吃什么”?想了半天,一时还真没想出个所以然,其实外出吃饭吃什么不重要,品的是心情。“水煮鱼吧”先生说,“好啊”,老先生就爱这口。

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再次光顾去年在万象城吃过的川菜馆,这次是在万达。

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扫描点餐。

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先生点了一个双人套餐。

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喜欢这山楂水,特别酸爽。

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水煮鱼的鱼是斑鱼。

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核桃仁拌青瓜块。

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小油条。

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麻婆豆腐。

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麻婆豆腐上的有点慢,我们把小油条当餐前小食。

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等到菜齐了小油条已经下去一大半儿。

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来个大合影。

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服务员捞辣椒。

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鱼量不少,两个人刚刚好。

冬天的晚上不能外出散步,回家两个人说好每个人要骑行40分钟。

痛快了嘴就要难受一下腿,否则明早的体重秤会让自己难受一整天。

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