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好好的款待自己——我家的一日两餐(184)

(2020-11-29 20:47:04)
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微波炉煎蛋

黄瓜片

坚果

豆芽

美食

分类: 珍羞美味

好好的款待自己——我家的一日两餐(184)

周末两天感觉过的特别累,心里总是被左右牵绊着。

好好的款待自己——我家的一日两餐(184)

今儿的天真好,早晨望向窗外,干干净净,透透亮亮,初冬没有霾的天真是难得,心情舒畅不少。

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微波炉煎蛋配黄瓜片和坚果。

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昨天的剩饭翻新炒了一下,加了一点三文鱼肉。

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没做汤,一人一杯咖啡。

和女儿聊天,小家伙正忙乎着。

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尝试一款烤蛋糕。

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看卖相不错。问味道如何,半天没回应,一会回个开心的表情,说已经光盘了。“等你和爸爸来给你们烤”,心甜甜的。

收拾完,两人分头出发,他去公婆家陪公公洗澡,然后办理无线网、固话等,我去看老母亲。

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米色羊绒帽衫,外罩淡黄色羽绒服。

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和养护中心沟通,恢复了老母亲每日的牛奶,下周再恢复水果。老人家这几天精神头特别好,看她笑意盈盈,我的心仿佛被热浪拂过,暖暖的,扶她散步,闲聊,逗她开心。

从养护中心出来感觉天格外晴朗温暖,脚步也格外轻松。

约美容,准备好好放松一下。

好好的款待自己——我家的一日两餐(184)

真是好心情带来好运气,赶上每月一次的会员日,赠送一次腰部护理,按摩加热疗,做完一种寒冰被融化的感觉,头脚有热气循环,顿觉通畅。做面护时又加做了腹部的艾灸,感觉一般,味道挺大,今晚不能洗澡,估计老先生闻到又会唠叨。

回家,开始收拾屋子。

好好的款待自己——我家的一日两餐(184)

想之前家雇保洁,一日三餐或食堂或在外。如今保洁兼厨师,之前多年疏于家务,如今都找回来了,不过这也是自己的选择,那些盆盆碗碗,家具饰品从买回来后十多年只是欣赏,并没有过多的肌肤之亲,如今每日擦拭着,整理着,累并快乐着。

每每收拾完,看着铮亮的地板和纤尘不染的家具,心里满满的成就感。

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一定要犒劳一下自己。一杯咖啡,一些小茶点,一本图文并茂的美书,由内而外的惬意。

先生中午陪公婆吃了中午饭,晚餐简单,只做了两个菜。

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小葱拌豆腐。

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豆芽炒胡萝卜丝。

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一小块全麦面包。

2018年一项调查:投入家务劳动的时间,女性为2小时6分钟,男性为45分钟,女性比男性多1小时21分钟。

看来,女性是家务活的主力军,虽然我的家务时间远远超过2小时6分钟,先生家务活分担时间也远远超过45分钟,还算欣慰吧。

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