周末两天感觉过的特别累，心里总是被左右牵绊着。

今儿的天真好，早晨望向窗外，干干净净，透透亮亮，初冬没有霾的天真是难得，心情舒畅不少。

微波炉煎蛋配黄瓜片和坚果。

昨天的剩饭翻新炒了一下，加了一点三文鱼肉。

没做汤，一人一杯咖啡。

和女儿聊天，小家伙正忙乎着。

尝试一款烤蛋糕。

看卖相不错。问味道如何，半天没回应，一会回个开心的表情，说已经光盘了。“等你和爸爸来给你们烤”，心甜甜的。

收拾完，两人分头出发，他去公婆家陪公公洗澡，然后办理无线网、固话等，我去看老母亲。

米色羊绒帽衫，外罩淡黄色羽绒服。

和养护中心沟通，恢复了老母亲每日的牛奶，下周再恢复水果。老人家这几天精神头特别好，看她笑意盈盈，我的心仿佛被热浪拂过，暖暖的，扶她散步，闲聊，逗她开心。

从养护中心出来感觉天格外晴朗温暖，脚步也格外轻松。

约美容，准备好好放松一下。

真是好心情带来好运气，赶上每月一次的会员日，赠送一次腰部护理，按摩加热疗，做完一种寒冰被融化的感觉，头脚有热气循环，顿觉通畅。做面护时又加做了腹部的艾灸，感觉一般，味道挺大，今晚不能洗澡，估计老先生闻到又会唠叨。

回家，开始收拾屋子。

想之前家雇保洁，一日三餐或食堂或在外。如今保洁兼厨师，之前多年疏于家务，如今都找回来了，不过这也是自己的选择，那些盆盆碗碗，家具饰品从买回来后十多年只是欣赏，并没有过多的肌肤之亲，如今每日擦拭着，整理着，累并快乐着。

每每收拾完，看着铮亮的地板和纤尘不染的家具，心里满满的成就感。

一定要犒劳一下自己。一杯咖啡，一些小茶点，一本图文并茂的美书，由内而外的惬意。

先生中午陪公婆吃了中午饭，晚餐简单，只做了两个菜。

小葱拌豆腐。

豆芽炒胡萝卜丝。

一小块全麦面包。

2018年一项调查：投入家务劳动的时间，女性为2小时6分钟，男性为45分钟，女性比男性多1小时21分钟。

看来，女性是家务活的主力军，虽然我的家务时间远远超过2小时6分钟，先生家务活分担时间也远远超过45分钟，还算欣慰吧。